Da li ste ikada bili sa prijateljicom koja je na njenom mobilnom telefonu više nego što govori s vama kada ste zajedno? Da li ikada osećate da su vaši prijatelji uznemireni svojim mobilnim telefonima do trenutka kada ne čujete ono što imate da kažete lično? Ili ste vi ta osoba koja ignoriše živu vezu u korist tekstualnog razgovora ? Čin čoveka koji razgovara preko telefona i ignoriše njenog prijatelja sada se zove "fubbing".
Biti tamo-živ i u liku
Jedna od najvažnijih stvari koje možete učiniti da negujete bilo kakvu vezu je da slušate drugu osobu, bilo da ste sa njom o komunikaciji putem mobilnog telefona. Međutim, postoje prioriteti kojima morate da se pridržavate, uz živu interakciju koja se prvi put pojavljuje, a telefon uzima zadnje sedište dok ne budete sami. U suprotnom može se izvući i prouzrokovati drugoj osobi da izbegava da bude s vama u budućnosti.
Phubbing
Jedan od najneugodnijih fenomena je kako su mobilni telefoni preuzeli naše živote i učinili mnoge od nas nesvesni o tome šta se fizički dešava oko nas. Kada ignorišemo osobu s kojom smo razgovarali ili poslali poruku preko naših mobilnih telefona, mi smo nervozni . Phubbing nikada nije dobra stvar ako želite da budete društveno prihvatljivi. Zapravo, kada mi ljudi to rade, prestanem da pravim planove sa njima.
Saveti za uravnoteženje interakcije uživo i vašeg telefona
Većina nas ima svoje telefone u svako doba.
Na kraju krajeva, nikad ne znate kada bi mogla doći do hitnosti. Ovo je u redu, ali morate voditi pravilnu etiketu kada ste u društvenoj situaciji.
Evo nekih stvari koje možete učiniti:
- Stavite telefon na ćutanje kada ste sa prijateljima. Na taj način osigurate vašu neupućenu pažnju na vašu živu vezu ... to jest, ako se možete odupreti potrebi da proverite svoj telefon svakih nekoliko minuta. Ako ste zabrinuti zbog nedostatka nečega što je stvarno važno (kao što je vatra kuće ili dete koje pada i razbija kost), stavite telefon na vibriranje i samo kratko pogledajte na njega pre nego što date osobu sa punim pažnjom.
- Budite empatični. Kako se osećate kada delite iskustvo vezivanja sa prijateljicom ili romantičnim partnerom koji stalno gleda na njegov telefon? Niko ne voli da se ignoriše ... ili ima osećaj da smo manje važni od osobe koja nije fizički tu. Zato tretirajte osobu onako kako biste želeli da se lečite i stavite svoj telefon van.
- Ne pravite planove ako morate biti na telefonu. Ako znate da će vas neko pozvati i morate razgovarati s tom osobom, planirajte svoje planove života sa svojim prijateljima još neko vreme ili dan kada nećete biti toliko ometeni.
- Odložite telefon tokom obroka. Više ćete varati hranu, a iskustvo u restoranu će biti mnogo prijatnije za vas i vaše prijatelje ako se više koncentrišete na razgovor uživo i manje na telefonu.
- Ako se morate pozabaviti telefonskim pozivom ili tekstom, recite: "Izvinite, ja ću biti samo nekoliko sekundi." Onda se pobrinite za sve što imate i pustite pozivalca ili textera da znaju da ćete se kasnije vratiti s njim.
- Kada se nalazite u restoranu, faziranje dok server posećuje vašu narudžbinu ili isporučuje svoj obrok je nepristojan. Ova osoba naporno radi kako bi bila sigurna da ste zadovoljni i udobni, tako da mu trebate dati svoju pažnju.
- Nikada ne pišite ili ćaskajte telefonom kada stojite preko brojača iz blagajnika. Grozno je ka blagajni i ljudima u liniji iza vas da biste skrenuli pažnju sa transakcije. Ako ste na telefonu kada vam je red da se odjavite, recite osobi na telefonu da ćete se vratiti nakon što završite sa plaćanjem.
- Nikada ne koristite svoj telefon kada pohađujete nečije vjenčanje. Sva pažnja treba da bude na nevesti i mladoženju . Pozvali su vas zato što žele da podelite svoj poseban trenutak, zato ih poštujte fizičkim, mentalnim i emocionalnim.
- Izbegavajte da koristite telefon prilikom pohađanja sahrane. Slanje ili ćaskanje na telefonu tokom sahrane je surovo. Ne radi to.
- Držite se telefona kada ste u simfoniji , u bioskopu ili na koncertu. Vi (ili neko ko želi da se dobro provodite) platio je puno novca kako biste uživali u zabavi, tako da je novac vredan. Osim toga, ako koristite svoj telefon tokom događaja, ljudi oko vas će se nadati.
Opasnosti od pubbinga
Ako ste uobičajeni korisnik mobilnog telefona, do tačke ignorisanja drugih oko vas, postoje određene loše stvari sa kojima ćete morati da se suočite. Evo nekoliko:
- Prijatelji će prestati tražiti od vas da im se pridružite. Oni su umorni od toga da ih ignorišu, tako da pređu na druge prijatelje koji žele "držati ih stvarnim".
- Na kraju ćete imati probavne probleme. Ne obraćajući pažnju na vašu okolinu, može vam uzrokovati brzo jesti, a guljenje vaše hrane je loše za vas.
- Ako koristite telefon tokom poslovnog sastanka , bićete smatrani grubim i može izgubiti priliku za buduće promocije i podizanje .
- Izgubićete veštine komunikacije i interakcije koje mogu da vam povrede u društvenim i profesionalnim situacijama.
Šta uraditi o prijateljima iz Phubbing-a?
Ako imate prijatelja koji ne mogu ostati s njenog telefona, i ona je osoba sa kojom želite da održite vezu sa, možda će biti vremena da pokažete neku žilavu ljubav. Evo nekih stvari koje možete učiniti:
- Sledeći put vas poziva da joj se pridružite, zamolite je da napusti svoj telefon kod kuće. Verovatno će reći da to ne može učiniti, a ako jeste, reci joj da ćeš provjeriti kišu.
- Sledeći put kada imate zabavu, ne pozovite svoje prijatelje koji su najgori prekršioci fubbinga. Kada pitaju zašto su ih ostavili sa liste gostiju , budite iskreni i kažite da želite ljude koji žele družiti i zabaviti se.
- Ako vaš prijatelj udari telefon i započne ćaskanje ili slanje tekstova dok ste zajedno, ustajte i napustite. Ona možda ne primećuje da ste odsutni odmah, ali kada ona to uradi, imaćete priliku da joj kažete zašto ste otišli.
- Bez ogovaranja , snimite intervenciju sa drugim prijateljima fubbera. Neka počinilac zna da je voliš, ali konstantno ćaskanje i slanje SMS poruka na mobilnom telefonu dok ste zajedno ne izlaze iz kontrole. Reci joj da želiš da se vrati onako kako je bila, pre nego što se tako uklopila u njen telefon. Možete očekivati neki povratak ako to učinite, pa budite spremni za reakciju.