Saveti za prevazilaženje šokova kulture nakon pomaka
Pokretanje je teško svima, ali posebno za tinejdžere, koji su u dobi kada formirate prijateljstva i vršnjačke grupe. Učite kako da se uklapate i družite, tako vijesti koje vaša porodica planira potezi neće biti dobrodošle vesti.
Neke aktivnosti i akcije mogu vam pomoći da se prilagodite prelasku u novi dom i školu. Cilj je osjećati više u kontroli i manje nervozan zbog onoga što se dešava.
01 od 03
Dogovorite se sa emocijama pokretaBrooke Auchincloss / Brand X Slike / Getty Images Ne želim da se krećem je normalno. Ostaviti iza svega što je poznato je zastrašujuće. Samo zapamtite da niste sami i da ono što osećate je normalno.
Evo nekoliko saveta za emocionalno suočavanje sa potezom.
- Razgovarajte sa roditeljima čak i ako ste ljuti na njih. Žele da znaju šta razmišljate. Pitajte ih zašto se krećete i ako možete izabrati svoju novu školu.
- Uključiti se. Više ćete imati kontrolu ako spakujete svoju sobu, idite sa svojim roditeljima da pronađete novu kuću ili dobijete listu škola koje možete posetiti.
- Postavite puno pitanja o potezu i školama.
- Uverite se da imate društvene mreže, brojeve telefona i e-adrese svojih prijatelja. Sa internetom, ne kažeš zbogom zauvek.
- Napustite zabavu za svoje prijatelje.
02 od 03
Kako se spremiti za prelazak u drugu zemljuMatteo Colombo / Getty Images Ako se krećete iz jedne kuće u drugi državni okrug je teško, prelazak u drugu zemlju dodaje cijelu drugu dimenziju vašem potezu, posebno kada engleski nije maternji jezik. U ovom slučaju:
- Istražite zemlju u kojoj se krećete i fokusirajte se na razloge turističke posjete tamo.
- Ako imate vremena pre kretanja, prijavite se za razred jezika u školi ili u centru lokalne zajednice. Barem kupite frazu da biste započeli i proverili mogućnosti online klase.
- Započnite blog kako biste ostali u kontaktu sa porodicom i prijateljima. Pisanje i objavljivanje novog iskustva može vam pomoći da vidite zanimljivu stranu življenja u stranoj zemlji.
- Saznajte da li postoji zajednica koja govori engleski jezik ili forum na kojem se tiče tinejdžeri u kojem možete učestvovati.
03 od 03
Suočavanje sa kultnom šokomTom Merton / Geti Imgi Ako se preselite u stranu zemlju, puno stvari će vam biti novo - hrana, običaji i način na koji se tinejdžeri obučavaju. Ista stvar se dešava kada se preselite iz velikog metropolitskog grada u SAD u mali grad ili obrnuto, ili iz stanja zabave u sunce u sjevernu klimu gde je snijeg sve bes. Kulturni šok je stvaran i može vam se dogoditi.
Neki simptomi kulturnog šoka su:
- Osećaj izgubljenog ili zbunjenog
- Trudi se previše teško prilagoditi
- Idealizuj svoju kulturu
Nakon što je vaš životni prostor postavljen i udobno ste u svojoj sobi, morate da izađete i upoznate ljude. Posjetite kafić ili knjižara. Idi na obilaznice baš kao turista. Saznajte gdje živite i stvari koje tinejdžeri na novoj lokaciji rade. Uzmite časove, pohađajte lokalnu crkvu, isprobajte sportski tim ili se pridružite klubu.
Na kraju ćete znati ljude i oni će vas prepoznati dok naučite da cenite lokalitet u kojem živite.