Kako se pere medicinska i sportska kompresijska odeća

Medicinska i kompresorska komada

Kompresijske odeće, poput čarapa, pantalona i rukava, već dugo vremena propisuje medicinska zajednica da pomogne osobama sa slabim cirkulacijom. Kompresioni delovi djeluju kao drugi sloj kože koji obezbeđuje otpornost koja oslabljena koža više ne može. Dijelovi se mogu naći u prodavnicama lekova ili prodavnicama medicinske opreme sa različitim stepenom kompresije. Veći stepen kompresije često zahteva lekarski recept.

Ove kompresijske odeće se često propisuju nakon operacije za podršku mišićima i povećavaju cirkulaciju. Putnici su dugo nosili kompresivne čarape kako bi sprečili duboku venu trombozu i smanjili oticanje.

Sada su kompresijske odeće učinile svoj put u svet sporta. Mnogi sportisti i treneri tvrde da pomažu u poboljšanju performansi. Iako su neki od nalaza raspravljani, gotovo svi treneri se slažu da kompresijska odeća može pomoći mišićima da se izleče nakon naporne vežbe poboljšavajući fleksiju i produženje. Što se tiče oporavka, dokazi su nešto više u korist kompresije. Australijski istraživači stavljaju rugby igrače u hlače od struka do gležnja tokom aktivnog oporavka na treadmill-u (hladni period) otkriveno je da je kompresija pomogla u uklanjanju laktata iz njihove krvi. Laktat je nuspojav koji uzrokuje da vaši mišići zapale tokom intenzivne vežbe.

Jedna od glavnih prednosti kompresijske sportske opreme je to što drži miši toplo kako bi sprečio napetost mišića i zamor i znojenje od tela kako bi se sprečilo ometanje i osip.

Sva odeća imaju neku vrstu spandeksa, tkanu sa drugim vlaknima, kako bi se obezbedilo rastezanje. Možete naći sportske kompresijske košulje, kratke hlače i hlače.

Kako se brinuti za kompresivne odeće

Bez obzira na to da li nosite komore za kompresiju zbog medicinskih razloga ili da povećate svoju sportsku sposobnost, neophodno je da im budete efikasni i da traju što duže.

Nijedan deo nije jeftin.

Čak i najsnažnija kompresiona odeća napravljena od izdržljivih materijala počinje da se proteže nakon oko dvanaest sati stalnog habanja, što se može zahtevati medicinski. Ovo je naročito istinito u predelima kolena i lakta gde se konfekcija konstantno ističe. Svakodnevno pranje ili nakon svakog nošenja pomoći će vam da povratite i zadržite elastična svojstva, kao i uklonite znojenje, ulja, prljavštinu, bakterije i mrtvu kožu koja se akumulira unutar odjeće. Često pranje neće naneti štetu na odjeću ako se pravilno uradi.