Nega beba nije uvek lako, pogotovo ako ste novi u celoj majčinskoj svirci. Ali, dok se usavršavaš, mali poklopac može biti borba, stavljajući ruke u ono što vam treba ne bi trebalo da bude.
Komforna, dobro opremljena stanica za dojenje može dostići dug put ka eliminisanju stresa, dajući novim mamama veoma potreban trenutak za odmor i vezivanje sa svojim bebama. Uz sve što vam treba na raspolaganju, uključujući i nekoliko zasluženih luksuza, moći ćete sprečiti nepotrebne žongliranje i učiniti dojenje ugodnijim iskustvom i za vas i za vašu bebu.
Napravite sopstvenu stanicu za negu stresa sa ovim šest jednostavnih savjeta.
1. Investirajte u praktičnu stolicu za negu.
Dok su udobnost i stil važni, ima još mnogo drugih faktora koji se uzimaju u obzir prilikom kupovine stolice za negu . Izaberite jednostavnu čistu tkaninu i potražite široke, podložne naslone za ruke koje omogućavaju bolje pozicioniranje prilikom nege. Podesive ili ležaljke su odlične, ali budite sigurni da možete udobno upravljati stolom sa sedišta. Sigurnost je takođe zabrinjavajuća. Pitam se šta treba tražiti? Naći ćete više savjeta za izbor savršene stolice za negu ovde .
2. Dodajte završnu tablicu sa memorijom.
Ugodan krajni stol je uvek zgodan. Izaberite čvrstu stolu sa fiokama ili kubijama za lakše pristupanje za čuvanje osnovnih medicinskih sestara. (Samo zato što morate da imate blazinice za negu i krema za bradavice u blizini ne znači da vam trebaju ukrašavanje vašeg rasadnika.) Ne zaboravite da navedete neke dobrote za mamu, poput bočice vode ili omiljenog časopisa.
3. Kupite dobar jastuk za negu.
Dobar jastuk za njegu može biti bogosreda, naročito u prvim danima i nedeljama kada je negovanje teško. Njegovi jastuci pomažu da se beba održi u odgovarajućem položaju za negu bolesnika, osiguravajući dobru bravu bez naprezanja ruku. (Čak i mala beba može postati iznenađujuće teška kada se drži na istoj poziciji u dužem vremenskom periodu.) Jastučići za jastuke mogu se takođe koristiti za vrijeme stomaka ili za podupiranje beba koje ne mogu sami da se sjede.
4. Naplaćite potrebne količine .
Kupujte medicinske sestre prije dolaska dojenčadi, i potegnite ih u svoju dojišnu stanicu, spremni za odlazak. Sredstvo za saniranje ruku, zaštitne rukavice, kreme za bradavice, tepisone i papirne peškiri su dobri predmeti za čuvanje na zalihama. Takođe možete razmisliti o zadržavanju nekoliko grickalica. Njega gori tone kalorija i može vam ostaviti nisku energiju. Malo post-hranjenje je uvijek dobra ideja!
5. Podesite sat, kupite tajmer i pripremite dnevnik za hranjenje.
Imajte na umu hranjenje Vaše bebe je umirujući način da se uverite da jedu dovoljno. Pedijatri preporučuju snimanje vremena i trajanja svakog hranjenja, kao i broj mokrih i zaprljanih pelena koje vaša beba proizvodi svakog dana. Ove informacije, u kombinaciji sa redovnim merama za vaganje, omogućavaju vašem lekaru da prati vaše navike u ishrani i identifikuje potencijalne probleme.
Za praćenje, kreirajte dnevnik hranjenja. Tajmer može takođe biti korisna alatka, koja vam omogućava snimanje dužine svakog hranjenja. Takođe će vam biti potreban digitalni sat, tako da možete lako primetiti vrijeme - koliko god da je kasnije bolno.
6. Razmotrite svoje osvetljenje.
Nisko osvjetljenje stvara prijatnu atmosferu tokom hranjenja u kasnim noći, ali ih također može otežati.
Služba za negu može biti nezgodan posao, pa ćete morati da vidite šta radite. Treba vam pomoć pri pronalaženju savršene ravnoteže? Dajte ovim savetima za rasvetu probajte.
Korisni saveti:
Obavezno redovno obnavljate svoju medicinsku stanicu.
Stavite mali trashcan pored svoje stolice za brzo i jednostavno odlaganje nosaća ili papirnih peškira.
Vaša medicinska sestra ne mora biti u rasadniku. Možda ćete se osećati udobnije negovati u svojoj spavaćoj sobi ili čak dok gledate TV u dnevnoj sobi. Uvek možete da premestite celu postavu na rasadnik kasnije.
Tražite više savetnika u vrtiću? Pogledajte našu pomoćnu listu Nursery Dos i Don'ts .