01 od 05
Savjet # 1: Volite svoju spavaću sobu
Erik Isakson / Getty Images Vaša spavaća soba je prvi prostor za gledanje, feng shui-mudro ako želite da ublažite stres. Imate li zdravu, lijepu spavaću sobu sa dobrom energijom feng šui? Voliš li svoju spavaću sobu ?
Ako je odgovor "Ne", morate početi da radite u svojoj spavaćoj sobi jer bez obzira na to koliko saveta za ublažavanje stresa pokušate da primenite u svom životu, nijedan od njih neće raditi ako vaša spavaća soba ne hrani i podržava vašu ličnu energiju .
Da biste olakšali stres, budite sigurni da vaša spavaća soba ima odgovarajuću feng shui energiju koja pomaže vašem telu da se obnavlja i podmlađuje dok spavate. Budite sigurni da imate dobar feng shui krevet koji je dobro pozicioniran unutar sobe, koristite dobre feng shui boje i materijale, kao i dobre feng shui slike. Budite sigurni da u vašoj spavaćoj sobi nema nereda, posebno ispod kreveta ili u plakarima .
Svaka mala stvar u vašoj spavaćoj sobi je važna, jer sve ili doprinosi ili pomaže u eliminaciji stresa.
02 od 05
Savjet # 2: Pogledajte neviđeno (EMF i Energija Zemlje)
Bill Ling / Getty Images Još jedan vrlo važan i često previđeni faktor u naporima u cilju ublažavanja stresa je ogromno prisustvo EMF zagađenja u većini modernih domova. Da li znate koliko je EMF zagađenost u vašem domu? Da li znate šta da radite o tome?
Razne zemaljske energije koje mogu biti prisutne u vašem domu je još jedan feng shui faktor koji će se potruditi ako doživite stalni stres. Ako živite u kući sa geopatskim stresom , vaše zdravlje bi moglo doživeti patnju i vaši napori da ga poboljšate možda neće dovesti do rezultata dok ne budete u stanju da neutrališete prisustvo štetnih energija.
Morate se pobrinuti za oba faktora - zagađenje EMF-om i geopatičkim stresom - ako se vaše telo duboko opusti, obnavlja i oslobodi nagomilani stres.
03 od 05
Savet # 3: Obriši zrak (bukvalno)
Letizia Le Fur / Getty Images Jozi poznaju tajnu dugog i zdravog života - i to je nešto tako jednostavno da se lako smeje i odbaci. Da li se smejete ili ne, kvalitet zraka u kojem dišeš - kao i način na koji udišete - je glavni faktor u vašem zdravlju i blagostanju, kao i sposobnost vašeg tela da oslobodi stres. Dobro oksigenirano telo je sretno telo.
Da li vaše telo ima mnogo kiseonika? Zagađenje u zatvorenom je mnogo lošije od spoljašnjeg, tako da treba obratiti pažnju na kvalitet zraka koji vaše telo udiše. Pomozite telu da ublaži stres hranjivši ga dobrim, čistim vazduhom.
Rešenje za zdrav razum je da otvorite svoje prozore često da aéurivate vašu kuću i / ili koristite prečistače vazduha, naravno. Feng shui nudi više rešenja - korišćenje postrojenja za prečišćavanje vazduha , kao i upotrebu čistih eteričnih ulja . Probaj ih sve, telo će ti zahvaliti.
Ovi napori su pored toga što provode vreme u prirodi, jer ništa ne može pobediti čistu energiju / zrak u prelepom prirodnom okruženju.
04 od 05
Savet # 4: Stvoriti dobru kuhinju Feng Shui
Slike Heroja / Getty Images Da li se osećate srećno kada uđete u vašu kuhinju? Da li se vaše telo oseća zaista srećnim, a ne vašim umom? Možda mislite da ste proveli bogatstvo u vašoj kuhinji, tako da ste, naravno, zadovoljni kako izgleda, ali vaše telo ne dobija hranu ili podršku od slabe ili čak loše energije feng šui u vašoj kuhinji .
Ako želite da oslobodite stres, vašem tijelu je potrebna visokokvalitetna, visoko-energetska ishrana, tako da morate napraviti dobru feng shui kuhinju za podršku i jačanje ove vitalne energije.
05 od 05
Savjet # 5: Opusti se i Feng Shui Vaša kupaonica
Slike Heroja / Getty Images Da, vaše kupatilo je važno u vašim naporima da ublažite stres. Veoma važno. To je prostor u kome počinjate dan, često koristite tokom celog dana, kao i prostor u kome se ponesete dnevne akumulacije različitih energija.
U feng shui-u, kupatilo je dio snažnog feng shui trojstva - spavaće sobe, kuhinje i kupatila - tri veoma važna mjesta za vaše dobrostanje i efikasno otpuštanje stresa.
Naučite kako kreirati kupatilo u spa centar i iskusiti razliku koju ova energija čini svakodnevnom blagostanju .